SensoPro: Das revolutionäre Koordinationstraining

Artikel vom Montag, 15. April 2019

Das SensoPro Koordinationskonzept ist eine echte Innovation. Nicht nur Fitnessstudios, Physiotherapiepraxen und Rehakliniken arbeiten erfolgreich damit. Auch Profivereine wie Manchester City und viele weitere Top-Athleten trainieren regelmässig am SensoPro. Ab 29. April erweitert das raffinierte Trainingssystem das Angebot im Gesundheitszentrum GUT.

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Der Mensch besteht zu über 35 Prozent aus Muskulatur. Das entspricht rund 650 Muskeln. Bei jeder Bewegung im Alltag, Beruf, beim Sport oder in der Freizeit sollten diese Muskeln effizient und ökonomisch zusammenarbeiten. Dieses harmonische Zusammenspiel nennt man Koordinationsfähigkeit. Auf die Optimierung, den Erhalt oder die Wiedererlangung dieser Fähigkeit – je nach Lebenssituation – konzentriert sich SensoPro.

Von Schweizer Sportwissenschaftlern entwickelt
Das Koordinationstrainingsgerät SensoPro haben Sportwissenschaftler an der Uni Bern entwickelt. Produziert wird es in Münsingen, Bern. Das revolutionäre Koordinationskonzept bringt Spass und Motivation durch schnelle Erfolge; sei es zur Leistungssteigerung, als Verletzungsprävention oder ganz einfach für mehr Sicherheit im Alltag durch bessere Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit.

Strukturiertes und standardisiertes Koordinationstraining
Zahlreiche Programme in den Kategorien Reha, Gesundheit, Fitness oder Performance sind als Videos auf einem grossen Bildschirm abrufbar. Nach einer gründlichen Einführung durch einen Coach können Sie SensoPro dank dieser einfachen Bedienungsführung eigenständig nutzen. Auf dem Bildschirm sehen Trainierende den genauen Ablauf, wissen, wie lange die Übung dauert und worauf sie besonders achten müssen. Die Qualität des Trainings ist damit gewährleistet. Die Programme beruhen auf wissenschaftlichen Prinzipien und sorgen für maximale Sicherheit und Effektivität beim Trainieren.



SensoPro ermöglicht Koordinationstraining unter Belastung
Das Training mit SensoPro konzentriert sich auf folgende Aspekte:

  • Besseres Gleichgewicht und permanente Stabilität in allen Situationen (Sport, Freizeit, Alltag usw.)
  • Optimierung des Zusammenspiels aller Muskeln. Effekt: mehr Leistung mit weniger Aufwand.
  • Vermeidung von Fehlbelastungen und Verletzungsprävention. Das heisst: mehr Sicherheit und bessere Mobilität.
  • Spass und Abwechslung im Training

SensoPro bringt Spass und Motivation durch schnelle Erfolge Das Training am SensoPro macht Spass und dauert üblicherweise nicht länger als 15 Minuten. Es lässt sich hervorragend in einen bestehenden Trainingsplan integrieren. Dank der kurzen Anpassungszeit der sensomotorischen Fähigkeiten nehmen Sie sehr schnell Fortschritte wahr, die zusätzlich motivieren. Die verbesserte Koordinationsfähigkeit ist im Alltag deutlich spürbar und nicht nur für ältere Menschen von überragender Bedeutung.

Mehr Informationen erhalten Sie persönlich im Gesundheitszentrum bei Ihrem Coach oder vorab unter www.sensopro.swiss