Blog

Rückenschmerzen: Volksleiden Nummer eins

Artikel vom Donnerstag, 7. Juni 2018

Rund 80 Prozent der Bevölkerung leiden in ihrem Leben einmal oder mehrmals an Rücken­schmerzen. In vielen Fällen lässt sich die Ursache dafür nicht klar identifizieren. Häufig neigen Patienten dazu, den Schmerz mit Medikamenten zu unterdrücken. Doch das ist reine Symptombekämpfung. Die wegweisende Therapie nach Liebscher & Bracht beruht auf einem neuen Schmerzverständnis und ermöglicht Linderung von Rückenschmerzen ohne Medikamente und Operation. Das Gesundheitszentrum GUT hat den angesehenen Schmerzspezialisten und Begründer dieser wirkungsvollen Therapie für ein Referat eingeladen. Am 26. Juni 2018 spricht Roland Liebscher-Bracht im Eventlokal «Im Grindel 6» in Mettmenstetten zum Thema «Schmerz lass nach: Die revolutionäre Methode gegen Rückenschmerzen».

Dehnung900X520 Links
Druckpunkt900X520 Mitte
Dehnung2 900X520 Rechts
Weiterlesen

30-Tage-Paleo-Challenge: Ein voller Erfolg.

Artikel vom Montag, 4. Juni 2018

Im April stellten sich nach einer Einladung des Gesundheitszentrums GUT 12 TeilnehmerInnen der 30-Tage-Paleo-Challenge. Sie stellten ihren Alltag während eines Monats konsequent auf den Paleo-Lifestyle um. Das heisst: gesunde Paleo-Ernährung, viel Bewegung, viel Schlaf, mehr Achtsamkeit auf das Wesentliche. Regelmässig trafen sich die Teilnehmenden zum Erfahrungsaustausch im Gesundheitszentrum. Hier lesen Sie, wie es der Gruppe ergangen ist.

30 Tage Challenge Fisch
30 Tage Challenge Gemuese Und Fruechte
30 Tage Challenge Nuesse
Weiterlesen

Was die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht bewirken kann …

Artikel vom Mittwoch, 16. Mai 2018

Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen, nehmen starke Schmerzmittel oder planen irgendwann eine Operation. Das alles muss nicht sein. Die meisten Schmerzen im Bewegungsapparat können mit der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht und gezielten Engpassdehnungen beseitigt werden: ohne Medikamente, ohne Operation. Hier erzählen Kunden von ihren Erfahrungen im Gesundheitszentrum GUT.

Schmerztherapie1
Schmerztherapie2
Schmerztherapie3
Weiterlesen

Massage: Einfach mal ausprobiert, und von der Wirkung begeistert

Artikel vom Freitag, 9. März 2018

Viele Gründe sprechen für eine Massage: Seit wohl mehr als 5000 Jahren und in fast allen Kulturen entspannen sich Menschen bei Massagen, lösen sich Muskelverspannungen und steigert sich das allgemeine Wohlbefinden durch die richtige Massagemethode. Mitglieder im Gesundheitszentrum haben einen guten Grund mehr: Sie erhalten pro Mitgliedjahr eine Massage kostenlos. So entdeckte auch Adrian Fischer, wie gut ihm eine Massage tut.

Weiterlesen

Eine schöne Geschichte

Artikel vom Sonntag, 3. Dezember 2017

Ich meinte, gegen meine Schmerzen sei kein Kraut gewachsen. Dann lernte ich einen Mann kennen. Christian Gut. Er kam, sah und drückte – den Schmerz weg. Unglaublich.

lesen Sie hier weiter

Maedchen Liege 1080X692
Weiterlesen