Beschwerdefrei leben

Wenn Schmerzen die Lust an der gesunden Bewegung trüben, ist es höchste Zeit, aktiv zu werden. Noch besser ist es, dem monotonen Bewegungsalltag oder einseitigen Belastungen in Beruf oder Sport mit regelmässigen Ausgleichsbewegungen entgegenzuwirken und so aktiv Beschwerden vorzubeugen. Auf beides – beschwerdefrei werden und beschwerdefrei bleiben – hat sich das Gesundheitszentrum GUT seit Jahren fokussiert und bietet wegweisende Methoden zur Schmerzbehandlung und Prävention gegen fast alle Beschwerden im menschlichen Bewegungssystem an.

Faszientraining – Der Schlüssel für ein beschwerdefreies Leben

Faszien – so nennt man das muskuläre Bindegewebe, das direkt unter der Haut die Muskeln und ganz Muskelgruppen umhüllt. Jahrelang hielt man dieses weisse Geflecht im Körper für totes Füllmaterial. Doch neue Forschungen zeigen, dass die Faszien viele Funktionen haben: Sie bilden ein eigenständiges Organ, das den Körper stützt und formt. Zusätzlich ist es mit vielen Nervenendigungen, Schmerz- und Bewegungssensoren versehen. 

Bei uns finden Sie verschiedene Angebote, die auf diesem neuen Wissen um die Bedeutung der Faszien für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit basieren. Sei es für die Prävention mit verschiedenen Gruppen- oder Einzelkursen oder bei akuten, chronischen Schmerzen durch die revolutionäre GUT Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht. 

Beschwerdefrei werden

Interessant für Sie, wenn Sie:

  • unter akuten Schmerzen und anderen körperlichen Beeinträchtigungen leiden, die Sie im Alltag und/oder in Ihrer Freizeitaktivität hindern.

Ihr persönliches Ziel: Sie wollen wieder beschwerdefrei leben und dadurch Lebensqualität zurück gewinnen.

Mögliche Lösungen bieten beispielsweise:

  • GUT Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht LNB
  • Faszien Care (Alle Engpassdehnungs-Übungen unterstützt durch gezielte Übungen mit dem Faszien-Rollen-Set)
  • Einzellektionen gegen individuelle, konkrete Beschwerden (spezifische Engpassdehnungsübungen, gezielte Spiraldynamik oder Faszien-Übungen)
  • Reha mit Physiotherapie, Kardio- oder Diabetes-Therapie (auf ärztliche Einweisung und unter ärztlicher Betreuung in der ambulanten Reha-Abteilung des Gesundheitszentrums GUT)

Wollen Sie mehr erfahren? Wir beraten Sie gerne persönlich. Schreiben Sie uns eine E-Mail: info@gut-tut-gut.ch


Beschwerdefrei bleiben

Interessant für Sie, wenn Sie:

  • wenn Sie im Alltag, Beruf oder Sport einseitigen Belastungen ausgesetzt sind, die Sie mit regelmässigen Bewegungsübungen aktiv ausgleichen wollen, um gesund und fit zu bleiben
  • wenn Sie durch regelmässige Ausgleichsbewegungen bis ins hohe Alter gesund und vital bleiben wollen
  • wenn Sie neue Impulse für Ihr Leben wünschen, sei es durch mehr richtige Bewegung, eine gesunde Ernährung und/oder bewusste Entspannung
  • wenn Sie eine Reha oder Schmerztherapie hinter sich haben und ihre neu gewonnene Kraft und Lebensfreude beibehalten wollen
  • Ihr persönliches Ziel: Sie wollen ganzheitlich in Ihre Gesundheit investieren, massvoll und gezielt trainieren und dabei bis ins Alter beschwerdefrei bleiben.

Mögliche Lösungen bieten beispielsweise:

Fragen Sie uns, wenn Sie gezielt Beschwerden vorbeugen wollen. Wir stellen Ihnen gerne die passenden Angebote vor. Schreiben Sie eine E-Mail: info@gut-tut-gut.ch

zepteBuchung' %}